fbpx
Prémium minőségű gyümölcs- és zöldségprések, professzionális turmixgépek

Legjobb otthoni módszerek a gyulladáscsökkentésre

gyulladáscsökkentés házilag, gyulladáscsökkentés, gyulladáscsökkentő növények, juice tippek

A gyulladás a szervezet védekező mechanizmusának egyik fontos alapeleme, egy meghatározó reakciója a helytelen életmódra, amely akár mindennapos problémákkal állíthat szembe bennünket. A gyulladás során testünk a fehérvérsejteket aktivizálja, hogy leküzdje a fertőzéseket és gyógyítsa a sérüléseket. Ilyenkor elengedhetetlen a gyulladáscsökkentés, melyet akár házilag, otthoni környezetben, növényekkel, lédús juice-okkal is megtehetünk.

Nem mindegy tehát, hogy mit eszünk és iszunk, mert bizonyos élelmiszerek és italok vagy a bennük lévő adalékanyagok, hozzávalók, mint például a cukor, a glutén, a telített zsírok táplálják a szervezetünkben már meglévő gyulladásos folyamatokat. Természetesen vannak olyan táplálékok is, amelyek hatékonyak a gyulladáscsökkentésben és segítenek a betegségek kialakulásának megelőzésében, elkerülésében.

Ezekkel a gyulladáscsökkentő növényekkel otthon is próbálkozhatunk

A friss zöldségek és gyümölcsök, sőt egyes gyógynövények között több olyat is találunk, melyekkel gyulladáscsökkentő hatást érhetünk el házilag. Ne hagyd, hogy súlyos betegségeid alakuljanak ki, vágj neki a gyulladáscsökkentésnek házilag, életmódváltással, gyulladáscsökkentő növényekkel és fűszerekkel!

A gyömbér már önmagában, markáns íze miatt is közkedvelt növény, de mégis sokan a megfázás megelőzésében közrejátszott szerepéről ismerik, pedig számos egészségügyi problémára nyújt megoldást. Többek között kiváló gyulladáscsökkentő hatású, mivel több mint 12-féle antioxidánst tartalmaz.

Sokan csak a gyulladáscsökkentés nagymesterének becézik, pedig hazánkban leginkább csak a főzésnél használják, holott sok betegség tüneteit képes csökkenteni és megszüntetni, sőt még nyersen, önmagában fogyasztva is rendkívül ízletes: a petrezselyem. A benne lévő speciális flavonoidnak köszönhetően rendkívül egészséges. Ez a két növény együtt kiváló alapanyagai lehetnek a gyulladáscsökkentésnek házilag, pluszban méregtelenítő és emésztésserkentő hatással is bírnak.   Préseljünk belőlük ízletes, gyógyító juice-okat!

Juice tippek:

Néhány almát, citrus gyümölcsöt, petrezselymet és egy kis pucolt gyömbérszárat dobjuk a gyümölcsprésbe, az elkészült értékes levet pedig naponta fogyasszuk!

Hasonlóan egészséges italt kapunk, ha céklát, répát és gyömbért préselünk le slow juicerrel, nem mellesleg ez az összetétel is alkalmas a gyulladáscsökkentésre házilag készített innivaló formájában.

C-vitaminbombaként és egyébiránt szintén gyulladáscsökkentő italként fogyaszthatjuk a kurkuma, gyömbér, narancs és citrom préselt kombinációját is.

Bár a magyar háziasszonyok ritkán használják a konyhában a sárga színéről ismert kurkumát, gyulladáscsökkentő hatása annál inkább köztudott. Erős antioxidáns és emellett bizonyítottan segít enyhíteni az ízületi és izomproblémákat is. Citrommal kombinálva pedig az antioxidánsok mellett még nagyobb mennyiségben vihetünk be vitaminokat is a szervezetbe.

Az eddig felsoroltak mellett a bazsalikom, a rozmaring, a kakukkfű, az oregánó és a fahéj is egytől egyig valóságos antioxidáns-bomba, ami képes rá, hogy semlegesítse az ételek gyulladást okozó összetevőit. Bátran próbáljuk ki ezeket a növényeket, készítsünk belőlük gyors és tápanyagdús leveseket, italokat a lassú préselésű Hurom gépekkel és biztosak lehetünk benne, hogy sokkal kevesebb fejfájást okoznak majd a betegségek!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

négy + 7 =

Minden reggelt frissen facsart gyümölccsel kezdünk

A párom lepett meg ezzel a fantasztikus géppel a születésnapomra. Azóta minden reggelt frissen facsart gyümölccsel kezdünk és már pár hét használat után érezzük a jótékony hatását. Kipróbáltuk a fagylalt készítő funkcióját is, nagyon szuper! Végre egészséges desszertet ehetünk.

Mónika

Minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasszak

Betegségem miatt azt tanácsolták, hogy minél több zöldséget és gyümölcsöt fogyasszak, de ha lehet nyersen. Én nem szeretem elrágcsálni ezeket, ezért kerestem rá megoldást a neten. Nagyon örülök, hogy rátaláltam erre a lassú préselési technológiára, mert előtte nem ismertem.

Piroska

Jobban bízom a magam által előállított élelmiszerekben

Én sokkal jobban bízom a magam által előállított élelmiszerekben, mint a boltiakban, ezért bio magvakból szoktunk olajat készíteni, főleg salátákra. A gép kompakt, nem foglal nagy helyet, és nagyon egyszerű a használata. Mi imádjuk.

Anna

Kevésbé kell összevagdosni a zöldséget, gyümölcsöt.

Ezt a típust a nagy betöltő nyílása miatt választottam és nem csalódtam! Kevésbé kell összevagdosni a zöldséget, gyümölcsöt. Nagyon hasznos gép a mindennapokban. Végre érzem, hogy tettem valamit az egészségem megőrzéséért.

Bálint

Elcsábultam ennek a gyönyörűségnek a láttán

Nekem már volt egy első generációs Hurom gépem és nagyon szerettem. Most viszont elcsábultam ennek a gyönyörűségnek a láttán, maga a megtestesült nőiesség. A funkcióiról nem is beszélve 🙂 A régi gépet most szüleim használják, ők is imádják.

Ilona

A Hurom teljesen meggyőzött

Hosszú idő volt, mire rászántam magam a vásárlásra, de a Hurom teljesen meggyőzött, hogy megéri a befektetést. Le vagyok nyűgözve, és az orvosom is. A vérképem javult, ami nem csak a testemnek tett jót, hanem a lelkemnek is. Mintha megfiatalodtam volna.

Júlia

Azóta facsar. Lényegében mindent.

Édesanyánknak születésnapjára vettük meg 3-an testvérek a Hurom H200 présgépet. Azóta facsar. Lényegében mindent. Imádja! 65 éves elmúlt, nem lelkesedik a technológiai újdonságokért, de ennek a készüléknek olyan könnyű a kezelése és tisztítása, hogy könnyen megtanulta.

Bence

Egy új világ tárult ki előttem.

Sportolóként fontos, hogy kellően fitt legyek és tartsam a súlyom. Éppen ezért folyamatosan keresem azokat a megoldásokat, amelyek segítenek könnyedén elérni a célomat. Mióta a Vitamix Ascent turmixgépet megvettem, egy új világ tárult ki előttem. Brutális ereje van, szinte mindent fel tud dolgozni és nagyon selymes állagú vele minden.

Lilla

Nagyon finom íze van a benne tartott víznek.

A kisunokánk vette nekünk az I-Water családi csomagot, hogy ne kelljen a boltba járjunk a palackos vízért. Nagyon finom íze van a benne tartott víznek. Friss. Nagyon könnyű tisztítani is. Ráadásul környezetbarát is. Úgyhogy nálunk már nincs egyszer használatos műanyag otthon…

Gáborné

Először azt hittük becsapás

Sajnos betegség miatt kellett beruházzunk egy présgépbe. Sokat olvastunk arról, hogy milyet érdemes venni. Először azt hittük becsapás, hogy ennyivel több a lé, meg más az íz… úgyhogy a hagyományos, hipermarketes példánnyal indultunk. Egy év alatt tönkrement. A Hurom H-AI gépet nemrégen vásároltuk. Ég és föld a különbség.

János

Egyáltalán nem teher az egészséges életre ráállni

Hurom H100 slow juicert vásároltam a TopJuicers webáruháztól. Nagyon szép, nagyon halk és pillanatok alatt elmosom, ha juice-oltam. Szerintem sokaknak jól jönne az a plusz fél óra reggel, amit egy ilyen géppel meg tudnak spórolni. Egyáltalán nem teher az egészséges életre ráállni, ha támogat minket a technológia.

Eni

Nem szedünk vitamint. Huromot szedünk!

Nekünk már korábban is Hurom gépünk volt. Soha nem cseréltük volna le, ha a feleségem nem szeret bele az új modellbe. Úgyhogy mostmár kettő Hurom gépünk is van: egy HE és egy H-AI. Ez utóbbi az új. Masszív. Darabol is. Hálás vagyok. Nekem már csak meg kell innom a levet. Nem szedünk vitamint. Huromot szedünk! Köszönjük!

István

Örülök, hogy őket választottam.

Köszönöm a TopJuicers munkatársaknak a sok segítséget. Nem vagyok a technológia ördöge, szeretem a biztonságot. A webáruháztól minden támogatást megkaptam. Örülök, hogy őket választottam.

Erika

Nagyon nagy teljesítményű, szépen dolgozik.

A kisbabánk nemrégen múlt 9 hónapos, miatta ruháztunk be a profibb turmixra. Azért vettünk Omiblendet, mert nem akarjuk cserélgetni 1-2 évente a konyhai eszközöket, illetve nagyon jó véleményeket olvastunk róla. Nagyon nagy teljesítményű, szépen dolgozik. Már a leveseket és szószokat is ezzel csinálom. Mindenkinek ajánljuk, minket meggyőzött.

Zita

  • Jelenleg nincs termék a kosarában.
[]